Cronograma do
Desafio 4 em 7
Confira abaixo o cronograma completo do
Desafio 4 em 7!
Você vai aprender comigo como emagrecer 4kg em 7 dias.
Sem dietas
.
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Programação
do Desafio:
ABERTURA
SEGUNDA-FEIRA
12/08 às 20h
5 passos para ter autocontrole na alimentação — e o que te impediu de emagrecer até hoje
Ativar lembrete
AULA 02
TERÇA-FEIRA
13/08 às 20h
Como controlar a vontade de comer doces, mesmo que essa vontade seja “incontrolável”
Ativar lembrete
AULA 03
QUARTA-FEIRA
14/08 às 20h
4 estratégias práticas para eliminar a gordura abdominal
Ativar lembrete
AULA 04
QUINTA-FEIRA
15/08 às 20h
A VIRADA
| Como emagrecer de maneira definitiva e ficar irreconhecível ainda em 2024
Ativar lembrete
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